“La terapia è un viaggio alla scoperta di sé. Non è un viaggio rapido, né facile e neanche privo di paure. In certi casi può prendere l’intera esistenza, ma la ricompensa è il sentimento che la vita non sia passata invano” A. Lowen- Arrendersi al Corpo, 1994.
L’analisi bioenergetica è un metodo che combina psicoterapia corporea e psicoterapia verbale.
Alla rielaborazione ed espressione verbale dei propri vissuti e sentimenti, si accostano esercizi, o meglio esperienze corporee, che permettono di recuperare le memorie corporee, spesso pre- verbali. E’ possibile allora rivivere i vissuti emotivi, lasciare andare le emozioni del passato che ingombrano il nostro presente e fare spazio a nuovi stati emotivi, aprendoci alla possibilità di ritrovare maggior gioia di vivere.
E’ la terapia d’elezione per chi desidera un percorso che permette di esplorare e trasformare profondamente il proprio mondo emotivo, far sbocciare la propria personalità ed essere pienamente se stesso.
E’ la psicoterapia indicata per chi manifesta un disagio con aspetti sia psicologici che fisici (ansia, attacchi di panico, disturbi psicosomatici, disturbi alimentari, problemi fisici che impattano nella vita personale con vari risvolti emotivi), sia per chi al contrario manifesta disagi emotivi o relazionali e non sente bene il contatto col proprio corpo, vorrebbe recuperare energia, vitalità, rilassatezza, sensibilità, o imparare a gestire la propria emotività.
L’analisi bioenergetica promuove:
- La consapevolezza di sé e del proprio corpo.
- La piena espressione dei sentimenti spesso frustrati nell’infanzia, come la rabbia e la paura.
- La padronanza di sé, ovvero la libertà di essere se stessi, di accettare e riconoscere le proprie sensazioni e di canalizzare le proprie reazioni in comportamenti appropriati.
Si tratta di riattivare il proprio naturale processo di crescita e maturazione liberandoci dagli ostacoli che ci provengono dal passato.La bioenergetica ci permette di lavorare a vari livelli, più o meno coscienti: il pensiero, il comportamento, le emozioni, le sensazioni, le risposte fisiologiche del nostro corpo e i processi energetici che sono alla base della vitalità del nostro organismo.
Se ne occupano:
Chiara Brentan, cell.3480365381
Laura Monacò, cell. 3476442113
Puoi contattarle per prenotare un primo colloquio, oppure scrivi a :
psicologi.camminando@gmail.com
Costo della seduta: 60 euro.